3 loại trà giúp tiêu diệt mỡ thừa, uống mỗi ngày để có vóc dáng quyến rũ hút mọi ánh nhìn.

Chúng tôi giới thiệu 3 loại trà dễ pha giúp giảm mỡ thừa và cải thiện vóc dáng chỉ trong 2 phút. Uống 1 ly sau bữa sáng liên tục trong 10 ngày sẽ giúp bạn thấy sự khác biệt.

1. Trà nghệ: Pha 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ, 1 muỗng cà phê bột quế, 1/2 muỗng cà phê bột tiêu đen với 150ml nước sôi. Trà có hương vị thơm ngon và hỗ trợ chuyển hóa mỡ thừa hiệu quả nhờ thành phần curcumin.

2. Trà gừng, chanh: Pha 1.5 muỗng cà phê bột gừng, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh với 150ml nước sôi.

Hãy kiên trì để đạt được kết quả tốt nhất!

Cách làm trà gừng: Hòa tan bột gừng với nước sôi, thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và khuấy đều. Trà gừng giúp giảm cân nhờ gingerol và shogaol, thúc đẩy phân hủy chất béo và ngăn tích tụ mỡ thừa.

Trà mật ong hạt chia: Hòa tan 10ml mật ong với 150ml nước sôi, thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và hạt chia tùy thích, khuấy đều. Đợi 5-7 phút cho hạt chia nở trước khi uống. Mật ong kích thích trao đổi chất, trong khi hạt chia giàu chất xơ giúp bạn no lâu.

Trên đây là 3 loại trà hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Mùa hè, bạn có thể thêm đá viên vào trà nếu thích uống lạnh.

Chúc bạn nhanh chóng có vóc dáng mong muốn với 3 loại trà giảm cân này!

Source: https://afamily.vn/3-loai-tra-la-ke-thu-cua-mo-thua-uong-hang-ngay-thi-voc-dang-hut-moi-anh-nhin-20220708174745856.chn